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| Euzinha com 58 kgs |
Ok. meu peso inicial: 72.5 kgs.
Hj me pesei: estou com 70.20
Ate dia 17 de novembro quero estar com 61 kgs. Resumindo ...no total quero emagrecer 9.200 kgs, entao eu tenho 21 dias. Hum!! Sera que to querendo demais? Sao 3 semanas ...hummm. Eu sei que o certo e emagrecer devagarzinho, mas pra isso temos as nossas dietas de emergencia ne? E isso e uma emergencia. Caracas!!tres semanas!!!
Meu plano? Ok..Major, drastica dieta e exercicios.
No trabalho: eu maior problema no trabalho sao os chocolatinhos que damos pros PT, entao nao estou dando mais chocolatinhos pros PT, dai nao vejo e nao me sinto tentada a comer. E outra coisa que tenho que fazer e ficar longe da Dara, minha colega de trabalho, ela sempre me faz quebrar a dieta me oferecendo coisinhas, mais uma coisa que farei sera comprar uma cadernetinha de bolso que terei comigo pra anotar tintin por tintin do que eu comer.
Em casa: Em casa farei grandes cartazes e coloarei na porta da cozinha pra qdo chegar a noite, a hora mais dificil do dia eu nao entrarei na cozinha.
Infelizmente meu marido tera que se virar nestas tres semanas com jantares.
Ok, farei umas visitas agora. bjus


1 comentários:
Parabéns pelo esfoço, muita sorte na meta aos 40 :D
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