Oi minhas companheiras, eu sei que deveria vir mais vezes, mas eu nao sumo completamente nao viu?
Quero dizer qeu depois de festa de natal eu estou com minhas calcas bem apertadas e nao tenho coragem de me pesar, mas ontem recomecei a me alimentar mais saudavelmente e exercitar. Ainda nao me pesei, farei isto amanha.
Passo pra lhe deixar bjus.

Quase ferias de escola.

Bom dia meninas, quero comentar que nao tenho vindo mais vezes porque realmente minha vida ta um caos, mas procurei visitar algumas pessoas.

Eu quero dizer que minha apresentacao foi quase 100 por cento. Consegui a nota de 90.08!!!

E claro que quase tive um ataque cardiaco, asma e morro tudo junto na hora, mas consegui fazer.  Recebi comentarios de respirar profundamente varias vezes antes.  Mas e claro que com o coracao batendo rapido e a tremedeira junto, tava dificil em respirar profundamente, a respiracao tava bem curta e rapida. 

Agora meu proximo passo e estudar todos os livros porque terei a prova final das 2 materias que faco segunda feira.  Sera 50 questoes cada prova.

E pra complicar to na TPM, ontem a unica coisa que fazia era chorar e chorar sentindo peninha de mim....depressao aguda.  A TPM me afeta diferente a cada mes, as vezes brigo as vezes fico triste, e uma bagunca e as vezes acontece os dois ao mesmo tempo.  Meu marido que pena, porque eu brigo com ele por qualquer coisa.  E a dieta no meio disso tudo juntando com as festas de fim de ano?  Foi pra cucuia.  Me sinto rechonchudinha, calca apertada, nem quero me pesar.

Mas to vivendo em funcao de terca feira, porque a primeica coisa que quero fazer terca feira e botar minhas tralhas na mochila e ir pra academia e quero ficar la ate dar hora de ir trabalhar, ou depois do trabalho.

Quero fazer aerobica( la tem uma sala que parece um cinema, com telao e no lugar de cadeiras tem as maquinas pra malhar, apagam as luzes e vc assiste um filme inteirinho malhando), participar de classes se der, musculacao, nadar, usar a sauna e usar hidromassagem.  E quero fazer isso todos os dias ate comecar as aulas de novo.  Mas desta vez resolvi que pegarei so uma classe, sera matematica, mas sera mais dificil.

Isso e tudo por agora minhas amigas, um grande bjo e feliz natal  e ano novo pra todas.